Aikido


		Aikido Einsteiger Kurs für Erwachsene jeweils Mittwoch 20.30 - 22 Uhr

Aikido - Allgemein
Aikido ist eine Budo-Disziplin, die in Japan entwickelt wurde. Aikido stellt eine Synthese der alten traditionellen Kampfkünste der Samurai dar und beinhaltet sowohl Bewegungen aus den Stock- und Schwerttechniken, als auch ohne Waffen. Im Aikido finden wir immer kreisförmige Bewegungen, wobei die Kraft des Gegners umgelenkt wird und es zum Fall kommt. Ein weiteres, wichtiges Merkmal ist, dass Anfänger und Fortgeschrittene miteinander trainieren, um damit die Gleichheit aller Aikidoka zu betonen, und gegenseitige Rücksichtnahme zu üben. Aikido ist kein Kampfsport in dem Sinne, sondern eine friedfertige Art der Selbstverteidigung, denn es finden keine Wettkämpfe statt. Im Aikido gibt es keinen Gewinner und Verlierer. Stärke brauchen wir nicht zu beweisen, sondern die Kraft, die in uns steckt. Man kann durch regelmäßiges Training also nichts weiter gewinnen, als die Entwicklung der Persönlichkeit und des Körpers. Aikido ist eine Kunst, die es zu erlernen gilt.

Die Ziele - keine Gewalt einsetzen - bessere Haltung des Körpers - bessere Konzentration - gesunder Blutkreislauf - gute Kondition - gute Koordination/Motorik

Aiki-ken - Aiki-jo! NEU!
Im Aiki-ken werden Schlag, Schneid und Sticktechniken sowie die Kunst des Schwertziehens gelehrt! Dazu gehören auch Schwertkatas sowie Schwertkampf! Im Aiki-jo werden Schlag, Stoss- und Stichtechniken mit einem Holzstock gelehrt! Stock-katas sowie Stockkampf gehören auch dazu! Trainieren, trainieren und regelmäßig trainieren ist die Devise! Um hier mithalten zu können, sollte man Budo-Erfahrungen haben! Es gibt Einzelübungen, Partnerübungen sowie Schwertkampf in Vierergruppen! Wenn man eine gute Grundbasis erworben hat, darf man auch schon mal einen Freikampf machen. Es gibt auch Kyu- und Danprüfungen, die vom A.C.I. Dachverband abgenommen werden. Man muß kein Aikidoka sein, es können auch Schüler aus anderen Kampfsportbereichen sehr gut mithalten! Aiki-ken/Aiki-jo kann man sehr gut miteinander verbinden, Schwert gegen Stock und umgekehrt! Aiki-ken/Aiki-jo kann man noch im höchsten Alter machen, da man hierbei nicht fallen muß. Heidi, Alexander und Jasmin haben schon einige Schüler gelockt, die besonders gern Freitag trainieren! Die jüngsten Schüler sind gerade erst zehn Jahre alt und sind ganz stolz, dass sie mal wie ein Samurai kämpfen dürfen! Zusätzlich wird noch am Dienstag von 18 bis 19 Uhr trainiert (hier sind noch Plätze frei).