Aerobic Light

Aerobic Light
Herz-Kreislauftraining mit einfachen, aber abwechslungsreichen Schrittfolgen zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit. Für Männer und Frauen (auch Ältere) gleichermaßen geeignet.
Kurszeit: Mittwoch 8.45 - 9.45 Uhr
Kursleitung: Silke Flath