Rückenschule

Rückenschule

Spezielle Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung der  Rumpfmuskulatur mit oder ohne Zusatzgeräte. Haltungsschwächen werden korrigiert, verkürzte Muskelgruppen gedehnt und Verspannungen beseitigt.

Kurszeit: Dienstag 20.30 - 21.30 Uhr Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr

Kursleitung: